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Tiefer Fauststoß 1 und 2
Die erste der beiden Tiefen Fauststöße wird sehr tief zum Knie ausgeführt, der zweite höher zu den Genitalien ausgeführt. In Yang Chengfus Buch waren die Bilder übrigens vertauscht. S. Zusammenhänge mit Tuishou-Updates Wettbewerbe Termine: Push Hands Ausbildung.Erster Tiefer Fauststoß
Die Taille wird gebeugt. Dies ist ein Abwärtsschlag. Blick geht in die gleiche Richtung also zum Ziel. Ob man zum Arm oder Bein zielt ist egal - man schlägt einfach. Normalerweise zielt man zum Fuß und zwar zur Oberseite, während der Gegner tritt. Der 2. Tiefe Fauststoß zielt auf mittlere Höhe. Es ist weder wie der gerade Fauststoss noch wie der 1. Tiefe Fauststoss. Der Arm ist leicht gebeugt. Es ist ein Schlag zwischen die Beine zu den Genitalien. Direkt abwärts schlagen. Zum Zentrum in die Mitte schlagen. Blick zum Ziel. Der Oberkörper wird leicht geneigt/ gebeugt. Siehe auch Stammbaum Yang Familie.
Zweiter Tiefer Fauststoß
Der 2. Tiefe Fauststoß zielt auf mittlere Höhe. Es ist weder wie der gerade Fauststoss noch wie der 1. Tiefe Fauststoss. Der Arm ist leicht gebeugt. Es ist ein Schlag zwischen die Beine zu den Genitalien. Direkt abwärts schlagen. Zum Zentrum in die Mitte schlagen. Blick zum Ziel. Der Oberkörper wird leicht geneigt/ gebeugt.
Was den Blick anbelangt, sieht man bei Chen Weiming und Yang Chengfu einen Unterschied. Feedback Beurteilung Yang Familie Vergleiche dazu die Updates zu Prinzipien Single-Hand und Double-Hand-Push-Hands: .
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Dalü-DVDs: Enthalten sind im Tai Chi häufig eine Spezial-Disziplin des Tuishou. Diese heißt Dalü (chines. Das große Ziehen). S. dazu die kostenlosen Tuishou-Downloads unter Dalü-DVDs.
Tai Chi DVD
Enthalten sind im Tai Chi häufig Tuishou (Hände-Schieben/ Pushhands) und Fajin (Entladung). S. dazu die kostenlosen Tuishou-Downloads unter Push-Hands-DVDs.
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