TCDD-Dachverband bietet Tai-Chi-Qigong-Lehrer-Ausbildung in ganz Deutschland: Kostenlose Online-Kurse  für Selbststudium (gekürzt, Vollversion auf DVDs und im Login-Bereich)

Den Tiger schlagen

Beide Figuren sind spiegelbildlich. Ein Arm führt jeweils aus der LÜ-Position. Der rechte Fuß wird nach dem Tritt 45 Grad eingedreht abgesetzt, weil die Richtung links vorn ist (left front side). Den Schritt nicht steif sondern natürlich ausführen. Die Arme so rund wie möglich bewegen. Es handelt sich hier um die Zieh-Position Lü. Daher muss auf die Positon des linken Arms geachtet werden. Rechts sollte das Ziehen beendet sein. Die Taille koordiniert. Linke Faust über linker Stirnseite und die rechte vor dem Bauch. Wie immer bewegt die Taille die Arme. Der linke Arm führt. Die Fäuste weisen in entgegengesetzte Richtungen. Obere Hand ist über dem Kopf, die untere vor dem Bauch. Achselhöhlen gehöhlt. Durch große Bewegungen kommt der Vitalitätsgeist  besser zur Geltung und es ist auch ansprechender für die Augen. Siehe auch Stammbaum Yang Familie Tai Chi Symposium.

Hier sieht man sehr schön den Übergang: Die Fäuste "führen einen Stab" weit nach rechts und sind dabei schon dichter aneinander. Sie gehen dann in die Gerade zurück und öffnen sich bei der Streckung nach vorn. Man sieht dann auch den "Schlenker", also das Heranholen des rechten Beines vor dem Tiger schlagen rechts.


Yang Zhenduo: Nur hier im Buch erwähnt - nicht im Unterricht:
Der Bogenschritt ist ein bisschen wie schräge auf einem Pferd reiten und dadurch anders als sonst der Bogenschritt. Beim Übergang zum 2. wird der Fuß 135 Grad einwärts gedreht. Der andere Fuß wird dann 90 Grad einwärts gedreht. Dann hat der Körper von links vorn nach rechts gedreht. Gewicht ist dann links so dass ein leerer Schritt entsteht. S. Zusammenhänge mit Tuishou-Updates Wettbewerbe Termine: Push Hands Ausbildung.

Yang Chengfu führte diese Figuren in die Schrägen aus - Fu Zhongwen ebenfalls.

Hier sieht man die linke Faust waagerecht

TCDD-Weiterbildung - Erfolgsfaktor Nr. 1

Der gemeinnützige Tai Chi Dachverband Deutschland e. V. (TCDD) bietet seit seiner Gründung 1996 ideologie-freie Unterweisungen (Kursleiter bis Ausbilder). Insbesondere Institutionen lassen ihre Mitarbeitenden  schulen. Bislang wurden über 80 Intensiv-Wochen als modulare Bausteine durchgeführt. Die Vorteile erklärt Ausbilder Dr. Langhoff (50 Jahre Erfahrung). Und er fragt: Warum Lehrgeld zahlen, wenn es auch ohne geht? Das Bauch-Gefühl "Was billig ist, taugt nichts" gilt hier definitiv nicht! Der TCDD e. V. ist Mitglied im Dt. Taichi-Bund - Dachverband für Tai Chi und Qigong e. V. .

 

Hinweis: Freie Online-Kurse

Der DTB-Dachverband hat in Kooperation mit seinen Mitgliedsvereinen eine sparten-übergreifende Plattform eingerichtet für Selbststudium zuhause. Download hier: Online-Kurse vom Tai-Chi-Qigong-Verband.